道徳と利益を両立させるための身体の使い方

道徳と利益を両立させる体の使い方|ワクワク院経営のアイデア集 ライフバランスと身体の最適化

近代日本経済の父と称される渋沢栄一が、新たに一万円札の肖像に選ばれました。彼の著書『論語と算盤』では、道徳的な行動規範と経済的な利益の両立が説かれていますが、実はこれを実現するための身体の使い方があるのです。

今回は、そんな「両立を助ける身体的コツ」をお伝えします!


「私」と「社会」のつながりを見つめる

社会で生きる上で、道徳的な行動を大切にすることは重要です。同時に、経済的な成果を上げることも欠かせません。この二つを共に実現するために、私たちが意識すべきことがあります。

それは、経済的な利益を得る「主体」としての自分と、社会とのつながりを理解することです。


「体の境界」としての自分

まず、私たちがどのように「自分」を捉えるかが鍵となります。

体の外側、つまり体表面を境界とする意識が強いと、社会と自分を分けてしまいがちです。これにより、相手と対立したり、距離を感じたりしやすくなるのです。


中心から見つめる「本当の自分」

もし私たちが「体表面」ではなく、「体の中心」に意識を向けられたら、どう変わるのでしょうか?

中心から自分を捉えると、自分という存在がより深く感じられるようになります。「自分」という範囲が広がり、自分と社会の関係も新たな視点から見えるようになるのです。


「中心」から社会を感じる

「自分」を体表面から見ると、社会を「外部」として認識しがちです。しかし、体の中心から見ればどうでしょう?

中心から見ると、社会との関係も「自分たち」の延長線上に見えてきます。つまり、社会も「私たち」の一部のように感じられるのです。この視点の変化が、道徳と利益を両立させるヒントになるでしょう。


境界から見るか、中心から見るか

「体の境界」から社会を見れば、対立が生まれやすくなります。この視点では、道徳と利益の両立が難しくなります。

一方、「体の中心」から社会を見ることで、私たちは自分と社会をより一体感をもって考えることができます。結果として、道徳的な行動と経済的な成功が両立しやすくなるのです。


視点を変えるために身体を意識する

この考え方は、すぐに実感するのが難しいかもしれません。しかし、自分の身体と向き合うことで、理解が深まります。

もし今、あなたが「体の境界」への意識が強く感じているなら、今日から「体の中心」に意識を向けてみてください。新しい視点と共に、道徳と利益を同時に実現する感覚が見つかるはずです。

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